我今天剖宫产第5天，还没出院，头三天就请了催奶师给催奶，然而是出来奶了，但是特别特别的少，我是第3天下地排气，第4天吃的粥，但是吃的特别少，今天喝的猪蹄汤，还是没有多少，吃什么下奶快点，求解
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剖腹产前两周尽量不要吃太油腻的东西。可以多吃点儿清淡的小米粥，丝瓜汤。多吃点蔬菜水果，
初产妇一般在宝宝出生以后大约三四天下奶，经产妇可能时间还要早一些，大约在产后2~3天下奶，不管产后下奶时间早晚，48小时到72小时都要给宝宝喂奶频繁，因为宝宝的吸吮可以刺激身体产生泌乳素，使乳汁更早更快的分泌。产后注意调理好生活和饮食，作息规律，饮食搭配合理，均衡营养。
猪蹄汤
猪脚通草煲汤，鲫鱼木瓜汤，煲什么汤都可以放点通草进去
好像有一种叫怀姜糖膏喝了可以下奶，你去网上查
宝妈可以吃点鸡汤鱼汤之类的，也可以吃点鹅蛋炒虾都有助于乳汁的分泌。
多喝开水 喝点汤 一点要多吃点 奶水才会多 这样宝宝才有奶喝
可以多喝些下奶汤啊，木瓜汤，鲫鱼汤或者通草黄芪排骨汤。
多喝汤汤水水，多让宝宝吸吸，这样可以促进乳汁分泌。