产后便秘了，你可以让医生给你开一个开塞露，用一下特别管用，自己多吃点清汤蔬菜
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嗯，很难受的话可以先用开塞露解决一下。
我剖腹产没有排气，用的开塞露，然后过几天就好了
还在做月子吗？这时候便秘最痛苦了，多喝温水，吃点水果，下床活动活动，必要时用开塞露
我刚生完宝宝那几天每天都自己给自己揉肚子就没事，大宝那时候不懂没揉肚子就便秘，刚开始可以用开塞露帮助排便，揉揉肚子促进新陈代谢就好了
多喝些温水，如果是顺产的话肚子可以揉一下，再不行就用开塞露
产后多久，刚生完那就天应该都便秘，我用开塞露用了差不多一个星期，不敢使劲，慢慢才恢复过来，饮食调理一下，吃点红心火龙果，香蕉之类的
可以每天早上空腹喝温开水或蜂蜜水，润肠通便。
产后宝妈可以喝点酸奶，还可以吃些火龙果来帮助通便了。
多走动多吃点纤维性食物，多喝水，看一下会不会改善。