刚怀孕一个多月，饮食上需要注意些什么？
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需要营养均衡，不要吃凉性的东西和大补品
不要想太多，正常饮食就应该可以的
不要吃螃蟹和寒凉的食物，刺激性食物不要吃
孕早期的话要补充叶酸，还有饮食上要清淡，营养均衡饮食，作息要规律。
主要就是休息，山楂类的别吃，别吃太活血的
别吃辛辣的东西，还有别吃药打针啥的，凉的也别吃，前三月挺关键的
不能吃的这里社区也有功能呀自己搜搜就找到了
辛辣冰冷的不能吃，其他该吃吃该喝喝
少油腻，多吃水果蔬菜，补充蛋白质维生素，不要多吃寒冷食物