刚生完孩子月子没做好怎么办？
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注意保暖，不要吹到头了，洗头发立马要吹干
可以去看一下中医进行针灸理疗方式调理啊。
自己慢慢补回来咯，所以说月子很重要
我也没有做好，坐月子没人给带孩子，自己带两个，一个一周多，还有个几天的，每天都休息不够
月子頭痛 很難好了 沒出月子都久就還能救回來 ，拿多多的姜煮水洗頭 薰頭 我隔壁那個也是這樣弄好的
月子没有做好可能引起头痛是休息不好，经常熬夜，或者是因为血压过，高血压过低，贫血，头部受凉，冷风刺激等多种因素造成的。对于这种情况，可以先到医院就诊，测量血压，化血糖，血脂的各项指标，如果有明显的异常，应当针对性原发疾病进行治疗，血压，血红蛋白等恢复。如果是单纯因为受到寒冷刺激，冷风刺激引起的头痛症状，可以考虑通过针灸，按摩等方式进行治疗，还有要养成一个良好的生活习惯，按时休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，也有利于缓解和改善头痛的症状。
怎么坐月子还不注意，都说月子没坐好会落下一辈子的病，我想还是有少数人没当回事，只有经历过才懂
我也是坐月子没有做好，感觉头和手脚有时候都会疼。
下次坐月子注意做好，应该就没事了