吃什么奶才多呢，汤什么也喝，都没奶了
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鲫鱼汤，猪蹄汤都是下奶的。另外，多吃点丝瓜，丝瓜有通乳的功效。
主要是要给宝宝多吸，保持好的心情，如果确实没有也别强求，现在奶粉养的宝宝也都白白胖胖，抵抗力很好的
营养的汤类，老母鸡黄豆猪蹄红枣银耳汤，多喝
猪脚，丝瓜，木瓜煲汤都是下奶的，平常还要多喝水
鲫鱼汤，鱼头豆腐汤，猪脚汤，木瓜排骨汤，医生推荐的。
可以用通草跟黄芪煲排骨汤喝，催乳的
多喝汤汤水水，保持愉快的心情。最重要的一点就是让宝宝多吸多吃这样可以促进乳汁分泌的。
可以试试五红汤，丝瓜汤，猪蹄汤，多试试，每个人都不一样，我是吃肉就奶多
下来不只是要多喝汤，你要吃点肉，含有蛋白质的。鲫鱼炖豆腐猪蹄炖黄豆这些都很好像